Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2020
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1722 kcal
|
Vet: 78,71g | Eiwit: 44,99g | Kolhy: 175,05g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Яшкино Вафельные Трубочки, Каравай Хлеб Дарницкий, Павловская Ферма Голубцы с Мясом и Рисом. Lunch: Руслада Сахарные Завитки, Павловская Ферма Голубцы с Мясом и Рисом. Diner: Kozel Пиво Темное, Burger Club Шримп Ролл. meer...
|
|
2222 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 1 minuut, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 11 minuten, Afwassen - 59 minuten, Koken - 35 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 14 uren en 34 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anchouzz87's Gewicht Geschiedenis
|