Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2020
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1821 kcal
|
Vet: 47,72g | Eiwit: 85,52g | Kolhy: 269,33g.
Ontbijt: Mandorle, Morato Bocconcini di Grano Duro, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Myprotein Impact Whey Deluxe. Lunch: Morato Bocconcini di Grano Duro, Caffè Zuccherato, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Diner: Esselunga Ananas a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). Snacks/Andere: Misura Crackers Integrali, Grana Padano Grana Padano, Rana Tortelli di Zucca , Nutella Nutella, Mulino Bianco Pan Bauletto, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|