Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2020
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1684 kcal
|
Vet: 50,43g | Eiwit: 89,54g | Kolhy: 207,72g.
Ontbijt: Solevita Pomarańcza Sok Tłoczony, Bakalland Daktyle Suszone, Robico Kefir 1,5%, POEX Siemię Lniane, Crownfield Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Solevita Pomarańcza Sok Tłoczony, Primadonna Oliwa z Oliwek, Diet-Food.pl Shirataki, Ocean Sea Mieszanka Morska. Diner: Fit & Easy Mix Sałat Intense, Trec Masło Orzechowe Smooth, Pomarańcze, Delikate Twaróg Krajanka Półtłusty. Snacks/Andere: Jovi Duet Jagoda-Wiśnia. meer...
|
|
1171 kcal
|
Activiteit:
Bieg - 1 uur en 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KedaTania's Gewicht Geschiedenis
|