Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2020
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1629 kcal
|
Vet: 77,67g | Eiwit: 117,01g | Kolhy: 121,35g.
Ontbijt: Great Value Classic Roast Ground Coffee, Vitamin D Milk, Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Nature's Plus Multi-Vitamin, Heavy Whipping Cream, High Protein Shake - Chocolate, Sugar. Lunch: Ken's Steak House Honey Mustard Dressing Topping & Spread, Member's Mark Premium Chunk Chicken Breast in Water, Organic Baby Spinach, Grape Tomatoes, Smoked Shaved Ham, Red Bell Pepper, Spring Mix, Carrots, Lemon. Diner: Great Value Sugar Snap Pea Stir-Fry, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Olive Oil, World Catch Wild Salmon, Hershey's Milk Chocolate Bar (King Size). meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|