Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2013
|
196,2 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 60,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1947 kcal
|
Vet: 80,40g | Eiwit: 76,04g | Kolhy: 234,44g.
Ontbijt: Roasted & Salted Sunflower Nuts, Bananas. Lunch: Green Snap Beans (Drained Solids, Canned), Bacon (Cured, Baked, Cooked), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Grape Crystal Light Energy. Diner: Movie Theater Popcorn (Small), Cheese Sauce, Soft Pretzels. Snacks/Andere: Apple Sauce, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|