Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2020
|
49,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
915 kcal
|
Vet: 29,11g | Eiwit: 53,01g | Kolhy: 107,20g.
Ontbijt: マルちゃん 醤油ラーメン. Lunch: 豚ロース, カマンベールチーズ, ちくわ, 小松菜, 味の素 塩ゆでえだまめ, 焼きサケ, 卵, ご飯. meer...
|
|
1499 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 55 minuten, Rusten - 7 uren en 5 minuten, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gurico's Gewicht Geschiedenis
|