Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2020
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
451 kcal
|
Vet: 10,86g | Eiwit: 14,44g | Kolhy: 76,36g.
Ontbijt: Boiled Egg, Coffee with Sugar. Lunch: Nasi Putih, Mayasi Crispy Crepes Choco Banana, Cooked Spinach. Diner: Chamomile Tea (Brewed) . Snacks/Andere: Pear, Guavas . meer...
|
|
1663 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
firginiaa's Gewicht Geschiedenis
|