Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2020
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1145 kcal
|
Vet: 38,43g | Eiwit: 44,19g | Kolhy: 163,03g.
Ontbijt: Постный Борщ, Kamis Зелень Петрушки, Аджика, Овсяная Каша на Воде, Авокадо Авокадо, Joyco Сухофрукт Инжира в Шоколаде с Грецким Орехом, Кофе. Lunch: Тушеные Овощи, Ярмарка Нут Вареный, Гречка с Овощами. Diner: Постный Борщ. Snacks/Andere: Вареники с Картошкой, Киви, Банан. meer...
|
|
2093 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 4 uren, Rusten - 19 uren, Wandelen (Hiken) - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lilit Zhoraevna's Gewicht Geschiedenis
|