Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2020
|
47 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 41,62g | Eiwit: 105,42g | Kolhy: 139,75g.
Ontbijt: Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Coop Croissant Integrale Al Miele, Hero Confettura Extra di Ciliegie Rosse, Caffè Espresso. Lunch: Caffè (Espresso), Chiacchiere, Probios Gallette di Mais (6.9g), Vino Moscato, Gran Biraghi Parmigiano , Petto di Pollo, Carne, Zucca Cotta. Diner: Coop Arancia 100% Solidal, Philadelphia Philadelphia Active, Buono come al Banco Prosciutto Cotto Riccafetta, Daily Bread Pane di Segale. Snacks/Andere: Caffè (Espresso). meer...
|
|
1684 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren en 45 minuten, Rusten - 11 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Xisyon's Gewicht Geschiedenis
|