Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2020
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1737 kcal
|
Vet: 59,45g | Eiwit: 130,86g | Kolhy: 163,10g.
Ontbijt: Олейна Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Брест Литовск Сливочное Масло, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Киноа . Diner: Брест Литовск Сливочное Масло, Liebendorf Сыр Маасдам, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе. Snacks/Andere: Merci Шоколадные Конфеты, Курага, Пискаревский Творог 5%, Протеиновый кекс с бананом. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Лунная's Gewicht Geschiedenis
|