Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2020
|
211 kg
Tot nu toe verloren: 39 kg.
Nog te gaan: 61 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2159 kcal
|
Vet: 85,74g | Eiwit: 85,35g | Kolhy: 250,81g.
Ontbijt: Edeka Bio Beerenmischung, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett, Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett. Lunch: Lidl Laugeneck mit Saaten, Hitschler Speck Stangen, Sauce Bolognese, Nudeln (Gekocht). Diner: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett, Spreewaldhof Senfgurken, REWE Wiener Würstchen. Snacks/Andere: Lindt Pralinés Classic, Lindt Lindor Kugeln. meer...
|
|
7533 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Autorijden - 30 minuten, Boodschappen - 1 uur, Bureauwerk - 11 uren, Rusten - 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seppi422's Gewicht Geschiedenis
|