Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2020
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1915 kcal
|
Vet: 62,61g | Eiwit: 160,26g | Kolhy: 174,51g.
Ontbijt: Пастилушка Пастила без Сахара , Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Творог 5%, Яблоко Зеленое. Lunch: Миндаль Миндаль, Ого Отруби Ржаные, Яблоко Зеленое, Плов Феникс с грудкой. Diner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Куриное Филе, Салат из Капусты и Огурца, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LudaShe's Gewicht Geschiedenis
|