Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2020
|
50,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 54,06g | Eiwit: 108,91g | Kolhy: 189,24g.
Ontbijt: Банан, Фарш Индейки (Приготовленный), ВкусВилл Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Жареное Яйцо, Банан, Соевый Соус, Помидоры, Индейка Отварная, Soba Гречневая Лапша, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, ВкусВилл Батончик Миндаль Шоколад Апельсин, Поджаренный Белый Хлеб, Arla Сыр Сливочный Лёгкий 16%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Пестравка Молоко 3,2%. meer...
|
|
1506 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
polina.chudnivets's Gewicht Geschiedenis
|