|
Hmmmm? Maybe I need to change something up again? Or stay off the scale for a few days? Zumba tonight!! WhaaaaHooooo!
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 91,24g | Eiwit: 60,45g | Kolhy: 53,96g.
Ontbijt: kraft Mayonnaise with olive oil, splenda, heavy cream, coffee. Lunch: cauliflower, broccoli florettes, nuts, green olive, lite cesar salad dressing, celery, cucumber chopped, Canned Turkey. Diner: butter, cooked cauliflower, cooked broccoli. Snacks/Andere: Atkins caramel chocolate peanut nougat. meer...
|
|
2503 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, ZUMBA - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zMouseHeart's Gewicht Geschiedenis
|