Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2020
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3042 kcal
|
Vet: 141,07g | Eiwit: 97,90g | Kolhy: 351,69g.
Ontbijt: Fine Food Перепелиное Яйцо, Варенье Черничное, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Першинский Творог 5%. Lunch: Кухня на Районе Щи с Говядиной, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский. Diner: Яйцо (Целое), Клементины, Икра Мойвы, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Любятово Хлопья Кукурузные, Халва Самаркандская, Ширин Фруктово-Ореховая Смесь "Ширин". Snacks/Andere: Говядина Отварная, SPAR Батон Сдобный , Красный Октябрь Батончики с Орехом, Блины из Цельной Пшеницы, Орехи Кешью, Любятово Хлопья Кукурузные. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Gewicht Geschiedenis
|