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22'7-56'5
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61,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1878 kcal
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Vet: 69,71g | Eiwit: 179,54g | Kolhy: 117,74g.
Ontbijt: Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Café Espresso. Lunch: Café Espresso, Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Hacendado Lomo de Pavo, Hacendado Guisantes Congelados. Diner: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Quamtrax Qbar Canela Suave, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Huevo Frito sin Grasa, Calabacines Tiernos, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal. Snacks/Andere: Hacendado Almendra Frita, Plátano. meer...
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Gewichtsafname van 2,8 kg per week
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yosikiero's Gewicht Geschiedenis
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