Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2020
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
915 kcal
|
Vet: 20,96g | Eiwit: 32,00g | Kolhy: 78,24g.
Ontbijt: Manzana Golden, ElPozo Fiambre Pechuga de Pavo, Hacendado Cereales Sandwich, Marcillat Queso Brie, Nescafé Capuccino. Lunch: Valor Chocolate Negro 70% Naranja, Berenjena Cocida, Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Calabacín, Eroski Mezcla de Setas, Hacendado Coles de Bruselas, Cebollas, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Diner: Amstel Cerveza. meer...
|
|
1990 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Rusten - 9 uren en 48 minuten, Slapen - 6 uren en 12 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
svetlanaalquian's Gewicht Geschiedenis
|