Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2020
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 36,49g | Eiwit: 82,88g | Kolhy: 142,80g.
Lunch: Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Kebab. Diner: Delfi Black Thunder, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andere: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Roma Marie Gold. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lolibi's Gewicht Geschiedenis
|