Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2020
|
49,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
608 kcal
|
Vet: 15,02g | Eiwit: 55,47g | Kolhy: 62,53g.
Ontbijt: Mie Telur (Ditambah, Masak), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Putih Telur Matang, Kecambah. Diner: Ikan Kembung Balado, Tahu Kukus, Cumi Kukus atau Rebus , Putih Telur Matang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
acaaa.'s Gewicht Geschiedenis
|