Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2020
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 61,15g | Eiwit: 80,15g | Kolhy: 140,39g.
Ontbijt: Кофе (Растворимое), Полевское Молоко 3,2%, Лента Сыр Лёгкий 30%, Куриное Филе в Дижонской Горчице, Прованс Прованские Салаты "Марсель", Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Lunch: Пятерочка Банан, Сухие Жареные Орехи Кешью, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Кофе (Растворимое), Полевское Молоко 3,2%, Перловая Каша с Тушенкой. Diner: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Прованс Прованские Салаты "Марсель", Aland Тунец Натуральный Филе-Кусочки. Snacks/Andere: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natalka140286's Gewicht Geschiedenis
|