Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2020
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 57,26g | Eiwit: 100,20g | Kolhy: 97,98g.
Ontbijt: Boiled Egg, Baked or Broiled Salmon, Tomatoes. Lunch: Baked Breaded or Battered Cod, Broadbeans (Fava Beans) (Mature Seeds, Canned). Diner: Broadbeans (Fava Beans) (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), Tomatoes. Snacks/Andere: Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
80Avenue's Gewicht Geschiedenis
|