Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2010
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 71,00g | Eiwit: 89,20g | Kolhy: 205,00g.
Ontbijt: Fiber Plus Antioxidants Cereal - Berry Yogurt Crunch, 2% Reduced Fat Milk. Lunch: Whopper Jr. Sandwich with Cheese (No Mayo). Diner: natures own 7 grain, lean cusine five cheese, great value honey ham, great value cheese, hellmans light. meer...
|
|
3148 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Autorijden - 3 uren en 30 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 5 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 55 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
truematt's Gewicht Geschiedenis
|