Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2010
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 37,77g | Eiwit: 66,17g | Kolhy: 156,08g.
Ontbijt: Raspberries, Peach, Almond vanilla milk, Oats Cereal (Dry, Not Fortified), Brown flaxseeds, No Calorie Sweetener Packets. Lunch: Winter squash, Organics Edamame Soybeans (without Shells), Cooked Beets (from fresh), Olive oil, Tomato. Diner: Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Sugar, Butter, Apples, Creamy Peanut Butter, Almond vanilla milk, Wasa fiber crispbread, No Calorie Sweetener Packets. meer...
|
Gewichtsafname van 5,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wantfitin's Gewicht Geschiedenis
|