Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2020
|
126 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 36,09g | Eiwit: 238,88g | Kolhy: 63,29g.
Ontbijt: Ovo Frito sem Gordura, Growth Supplements Whey Protein Isolado 90%, Activia Iogurte de Morango Zero, Sadia Peito de Peru Light, Clara de Ovo. Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango. Diner: Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Andere: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Morangos, Carne do Peito de Frango, Carne do Peito de Frango. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Douglas Damasceno's Gewicht Geschiedenis
|