|
🩸 первый день кд
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1637 kcal
|
Vet: 57,76g | Eiwit: 82,19g | Kolhy: 199,43g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Картофельное Пюре, Азбука Вкуса Фритатта с Овощами, Азбука Вкуса Фритатта с Овощами, Кофе с Молоком. Lunch: Рыбарь Горбуша Натуральная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капуста Тушеная с Мясом. Diner: Капуста Тушеная с Мясом, Mlekara Sabac Каймак 70%, Макфа Пшеничная Мука, Банан, Nesquik Какао. meer...
|
Gewichtstoename van 3,3 kg per week
|
|
remezfit's Gewicht Geschiedenis
|