|
медленно но уверенно 🙏🤞
|
114 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 56 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 42,14g | Eiwit: 76,86g | Kolhy: 111,62g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Пюре картофельное с маслом, Яйцо, Селянське Сливочное Масло 63%, Spela Смесь Весенняя, Белый Хлеб. Lunch: Пшеничный Хлеб, Галичина Кефир 2.5%. Diner: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asyakel's Gewicht Geschiedenis
|