Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2020
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1132 kcal
|
Vet: 43,59g | Eiwit: 45,47g | Kolhy: 121,24g.
Ontbijt: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Orangen, Nektarinen, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot , Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Gutes Land Gouda Jung, Meßmer Früchtetee, Espresso. Lunch: Milsani Deutsche Markenbutter, Linessa Gourmet Katenschinken, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Diner: Ja! Nusskern-Mischung, Roter Tafelwein. Snacks/Andere: Kräutertee, Goldähren Zwieback, Lord Nelson Grüner Tee Orange-Ingwer, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Meßmer Früchtetee, Kräutertee. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kirchgellersen's Gewicht Geschiedenis
|