Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2020
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80,6 kg
Tot nu toe verloren: 30,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1875 kcal
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Vet: 43,81g | Eiwit: 148,46g | Kolhy: 202,71g.
Lunch: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Parmigiano (Grattugiato), Torta PRO Cioccolato Light, Fusilli Lenticchie Rosse, Sugo Pomodoro e Basilico. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Soia Edamame, Orogel Misto Benessere Contorno Più, Orogel Leggerezza Minestrone, Zuegg Marmellata di Albicocche, Torta PRO BulkPowders Light. Snacks/Andere: Arachidi non Salate Tostate a Secco, Perugina Grifo al Latte, Mela, Torta PRO BulkPowders Light, Nutrifree Special Bran - Fiocchi, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine. meer...
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Gewichtstoename van 2,8 kg per week
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kalell's Gewicht Geschiedenis
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