Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2020
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
966 kcal
|
Vet: 40,19g | Eiwit: 70,55g | Kolhy: 72,81g.
Ontbijt: Американо, Просто Сыр Российский, Жареное Яйцо, Сарафаново Молоко 1,5%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Простоквашино Сметана 10%, Домик в деревне Творог 0,2%. Lunch: Перекресток Медальоны из Мяса Индеек. Diner: Просто Сыр Российский, Сарафаново Молоко 1,5%, ВкусВилл Лаваш Ржаной, Американо, Клубника. Snacks/Andere: ВкусВилл Манго, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Авокадо Авокадо. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexluscheko's Gewicht Geschiedenis
|