Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2020
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2960 kcal
|
Vet: 72,84g | Eiwit: 180,28g | Kolhy: 400,25g.
Ontbijt: Banana, Banana, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Twinings Thè, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Lunch: Rio Mare Tonno Super Naturale, Pomodori, Panino all'olio. Diner: Fragole, Cetriolo (senza Buccia), Meteora Yogurt Greco Naturale, Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Salmone Fresco. Snacks/Andere: Novi Fondente Nero 72%, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Patata Bollita, Panino all'olio, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Prozis Diet Bar Cinnamon, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis
|