Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2020
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 31,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3789 kcal
|
Vet: 143,71g | Eiwit: 194,71g | Kolhy: 438,21g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Semidesnatado, Apis Flora Extrato de Própolis, Sundown Vitamina C, Jasmine Granola, Natur Futta Geleia de Morango, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Lunch: Doce de Leite, Suco de Maracujá, Sardinha Frita, Nativ Filé de Tilápia Empanado Congelado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Café com Açúcar, Sardinha Frita. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Pão de Alho, Café com Açúcar. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|