Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2020
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1063 kcal
|
Vet: 35,35g | Eiwit: 46,61g | Kolhy: 139,13g.
Ontbijt: Hemmer Maionese Light, Italac Leite Integral, Pão Francês. Lunch: Farinha de Mandioca, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Diner: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Pão de Leite, Italac Leite Integral. Snacks/Andere: Pipoca Branca (em Óleo), Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Paulista Iogurte Natural Desnatado, Salada de Frutas. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biancaderoldo's Gewicht Geschiedenis
|