|
Guten Morgen an alle und bleibt gesund
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 35,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1770 kcal
|
Vet: 42,18g | Eiwit: 84,43g | Kolhy: 249,76g.
Ontbijt: Alpro Mandel Original, Monbana Cacao Pur, Rosan Kaffeobers, Früchte Birchermüsli Selbstgemacht, Sanatura Flosapur Indische Flohsamenschalen Fein Vermahlen. Lunch: Schwarzer Pfeffer, Meersalz, Hartlieb Bio Arganöl Sidi Yassine, Reishunger Sadri Reis. Diner: Schweinebauch, Iglo Kabeljau, Podravka Vegeta, Iglo Marchfelder Gemüse Allerlei. Snacks/Andere: Rosan Kaffeobers. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
 Reacties
Guten Morgen, danke, du auch!
30 mrt 20 door lid: Elena_321
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jochen_66's Gewicht Geschiedenis
|