Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2020
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 59,64g | Eiwit: 123,74g | Kolhy: 81,24g.
Ontbijt: Чай, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Фабрика Качества Сосиски "Ильинские" из Мяса Кур, Гречка Отварная, Киви, Банан. Lunch: Киви, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Diner: Чай, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Кофе, Куриная Грудка на Гриле, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Gewicht Geschiedenis
|