Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2020
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1692 kcal
|
Vet: 75,72g | Eiwit: 62,22g | Kolhy: 194,57g.
Ontbijt: Sainsbury's Fruit & Nut Mix, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Tea with Milk, Weetabix Weetabix, Honey. Lunch: Tesco Tuna & Sweetcorn Pasta. Diner: Roasted Vegetables, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Sweet Potato , Tesco Garlic Butter Chicken Kiev. Snacks/Andere: Satsuma, Cheddar Cheese , McVitie's Digestives, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wiggyjp's Gewicht Geschiedenis
|