Cb1006's Logboek, 30 mrt 20

AM weigh in.
117,2 kg Tot nu toe verloren: 30,8 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 maart 2020:
2606 kcal Vet: 85,82g | Eiwit: 205,23g | Kolhy: 151,91g.   Ontbijt: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Member's Mark Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites. Lunch: 4-Cheese Pizza. Diner: Gala Apples, Cal-Organic Farms Cut & Peeled Baby Carrots, Cooked Asparagus (from Fresh),  Cheesy Bacon 🥓 Brussel Sprouts, Kirkland Signature Organic Chicken Thighs Boneless & Skinless. Snacks/Andere: Michelob Ultra Light Beer, Michelob Ultra Light Beer, Beaumont Cocoa Dark Chocolate Flavored Hot Cocoa, GNC Mega Men Energy & Metabolism, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3. meer...
2330 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Cb1006's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.