Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2020
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1711 kcal
|
Vet: 57,71g | Eiwit: 143,24g | Kolhy: 155,75g.
Ontbijt: Yoplait Max Protein (Capuccino), San Rafael Salchicha de Pavo Balance , Esmeralda Queso Oaxaca Light, Huevo. Lunch: Sprite Sprite, Verdura Hervida, La Costeña Salsa Ranchera, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Caldo de Pollo, HEB Chicharrones Habanero. Diner: Lala Lala 100 Cacao (330ml), Chachitos Chachitos , On Top Crema de Cacahuate con Cacao Natural , Plátano, HEB Rice Cakes Apple Cinnamon. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|