Alenasander01's Logboek, 31 mrt 20

Сук
66,8 kg Tot nu toe verloren: 1,2 kg.    Nog te gaan: 8,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 maart 2020:
1232 kcal Vet: 44,30g | Eiwit: 22,11g | Kolhy: 190,58g.   Ontbijt: Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Песочное Печенье, Салат из Помидоров и Огурцов, Яшкино Пряники Мятные, Песочное Печенье, Имбирный Чай, Сливочное Масло, Быстров Каша Овсяная с Лесными Ягодами. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром, Растишка Йогурт, Растишка Йогурт Яблоко-Груша 3%. meer...
589 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 3 minuten, Apple Health - 22 uren en 57 minuten. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Alenasander01's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.