Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2020
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
949 kcal
|
Vet: 21,08g | Eiwit: 79,31g | Kolhy: 111,41g.
Ontbijt: Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша, Глобус Клубника Замороженная, Яичный Белок, Окей Груша Конференс, Кофе. Lunch: Постные Фрикадельки, Борщ. Diner: Кабачковая Икра, Стерлядь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Балтимор Кетчуп Томатный. Snacks/Andere: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Кофе, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|