Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2020
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1942 kcal
|
Vet: 96,07g | Eiwit: 95,76g | Kolhy: 124,21g.
Ontbijt: Kaffe, Urtete, Rema 1000 Mysli, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Mandler. Lunch: Carlsberg Humle Ufiltreret Pilsner, Aalborg Akvavit Snaps, Cherrytomater, Sort Peber, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Fiskemandens Sennep Sild, Budget Varmrøget Ørred. Diner: Rib Eye (Lille Stykke, Magert, Trimmet til 0 cm Fedt), Baby Spinat, Bähncke Bearnaise Sauce, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Vand. Snacks/Andere: Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Cherrytomater, Galbani Mozzarella Mini, Jolly Appelsin Sukkerfri Sodavand. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mussejka's Gewicht Geschiedenis
|