Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2020
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1101 kcal
|
Vet: 39,39g | Eiwit: 126,86g | Kolhy: 62,32g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Geneticlab Omega 3, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tasa20003's Gewicht Geschiedenis
|