Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2020
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 79,26g | Eiwit: 69,69g | Kolhy: 150,97g.
Ontbijt: Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Яйцо Куриное, Молоко (Цельное Молоко), Uni Dan Горчица Зернистая, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске. Lunch: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Чудо Воздушный Творожок Ягодное Мороженое, Окей Котлета Рыбная, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Макароны Отварные. Diner: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Epica Йогурт Crispy Лимон, Магнит Салат Крабовый с Огурцом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sofikosmostar's Gewicht Geschiedenis
|