Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2013
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1053 kcal
|
Vet: 66,12g | Eiwit: 93,83g | Kolhy: 17,24g.
Ontbijt: Coffee, Coffee, Fresh Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg. Lunch: Mixed Salad Greens, Great Gherkins Hamburger Dill Pickle Slices, Green Olives, Tea Unsweetened, Shrimp. Diner: Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: SodaStream Diet Root Beer. meer...
|
|
3592 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 32 minuten, Slapen - 5 uren, Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 9 uren en 16 minuten, cross trainer - 1 uur en 2 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janebennett's Gewicht Geschiedenis
|