Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2020
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1352 kcal
|
Vet: 109,65g | Eiwit: 62,29g | Kolhy: 19,82g.
Lunch: Alpro Unsweetened Almond Milk, Dijon Mustard, Tesco Medium Eggs, Mayonnaise , Asda Avocado, Tesco Scottish Smoked Salmon, Asparagus . Diner: Tesco Mushrooms, Fragata Olives Stuffed with Anchovy, Tesco Mozzarella, Grape Tree Organic Psyllium Husks, Aldi Baking Powder, Tesco Coconut Oil, Tesco Tinned Tomatoes, Tesco Ground Almonds, Tesco Medium Eggs, Hard Parmesan Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
 Reacties
|
GabiThomas's Gewicht Geschiedenis
|