Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2020
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1979 kcal
|
Vet: 68,90g | Eiwit: 56,16g | Kolhy: 281,16g.
Ontbijt: Zentis Frühstücksgelee, Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Milde Orange, Grafschafter Butter Toast. Lunch: Kleinemas Rauch Mettenden, Ardo Grünkohl, Salzkartoffeln. Snacks/Andere: Milch 1,5%, Quark Magerstufe, Zucker, Vanillin-Zucker, Rapsöl, Weißes Mehl, Milch 1,5%, Milbona Quark Magerstufe, Südzucker Zucker, Belbake Vanillin-Zucker, Rapsöl, Weißes Mehl, Milch 1,5%, Milbona Quark Magerstufe, Südzucker Zucker, Belbake Vanillin-Zucker, Rapsöl, Weißes Mehl, Äpfel, Kiwi. meer...
|
|
2353 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Hey Sonja! Liebe Grüße🙋🏻♂️😊
31 mrt 20 door lid: #Christian#
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sonja234567's Gewicht Geschiedenis
|