Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2020
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1829 kcal
|
Vet: 46,06g | Eiwit: 104,66g | Kolhy: 240,09g.
Ontbijt: Valio Arki Raejuusto, Valio Mansikka Mehukeitto (Sokeroimaton), Pirkka Kaurahiutale. Lunch: Pirkka Pesto, Njie Propud Caramel , Pirkka Miniluumutomaatti, Valio Arki Raejuusto, Pirkka Spirali Kuviopasta. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Oatly Ikaffe Kauramaito, Piltti Mangosose, Pirkka Margariini 60%, Lohi, Peruna. Snacks/Andere: Valio Kevytmaito, Pirkka Riisimuro, Banaanit, Alpro Go on Vanilla. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keveämpielämä's Gewicht Geschiedenis
|