Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2020
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 60,22g | Eiwit: 83,12g | Kolhy: 212,79g.
Ontbijt: Té (Infusión), Plátano, Fuchs Pan Linaza Chia, Qualy Margarina, Fundo los Alerces Yogurt Damasco , Semillas de Linaza, Gourmet Coco Rallado. Na Ontbijt: Pescado Plancha. Lunch: Fanta Fanta, Aceite de Oliva, Apio, Repollo, Tomates, Betarraga, Aceitunas, Arroz Blanco, Unimarc Posta Rosada . Na Lunch: Manzana Verde. Voor Diner: Lentejas con Arroz. Diner: Sadia Margarina Qualy Cremosa, Unimarc Pan Amasado, Té (Infusión). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biojano_'s Gewicht Geschiedenis
|