Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2020
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2206 kcal
|
Vet: 107,76g | Eiwit: 124,45g | Kolhy: 187,36g.
Ontbijt: Frijoles Refritos, Queso Feta, Miel, Mister Gourmet Crema de Almendra, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera, Bimbo Pan Integral (30g), Aceite de Oliva, Queso Parmesano (Rallado), Pepino (con Cáscara), Jitomate, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal. Lunch: Mister Gourmet Crema de Almendra, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Nescafé Clásico, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Miel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Aguacate, Frijoles Refritos, Bimbo Pan Integral (30g), Herdez Lomo de Atún en Agua, Naranjas. Diner: Starbucks Nueces y Frutos Secos, World Table Cocoa, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Queso Feta, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Svetia Stevia. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|