Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2020
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1866 kcal
|
Vet: 50,27g | Eiwit: 95,63g | Kolhy: 262,99g.
Ontbijt: Banan, Decomorreno Kakao, Piątnica Twaróg Chudy, Nasiona Siemienia Lnianego, Sante Ksylitol, Piątnica Jogurt Naturalny. Lunch: Cebule, Pomidory Koktajlowe, Jajko, Kujawski Olej Rzepakowy, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure, Ogórek (Obrany), Sierpc Ser Królewski, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure, Społem Chleb Żytni Razowy. Diner: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Smalec, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Smalec, Kluski Ziemniaczane. Snacks/Andere: Pilos Mleko 1,5%, Nesquik Kakao, Alesto Raw Bar Cocoa Beans, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Storck Knoppers. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fit_andzia's Gewicht Geschiedenis
|