Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2010
|
97,4 kg
Tot nu toe verloren: 34,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 39,38g | Eiwit: 96,28g | Kolhy: 260,51g.
Ontbijt: Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, 100% Lactose Free Fat Free Milk, Raisin Bran Clusters. Lunch: Spinach and Artichoke Hummus, Whole Wheat Pototo Bread, Reduced Fat American Cheese Singles, Deluxe Ham. Diner: Broccoli, Beef Filet Mignon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bulgur (Cooked). Snacks/Andere: Red Delicious Apple (Large), America's Best 94% Fat Free Microwave Popcorn, Swedish Fish 100 Calorie Pack. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shanthefat's Gewicht Geschiedenis
|